Kävin sitten eilen salilla. Tarkoituksena oli polttaa kaloreita ja saada avattua pahimmat lihasjumit. Kaloreita paloi 366kcal. Lihasjumit eivät auenneet. Päinvastoin. Niitä tuli lisää. Koko viikon pakaralihakseni on ollut niin tiukasti jumissa, että käveleminen on tuskallista. Koitan töissä aina istua max. tunnin ja ottaa askeleita sen jälkeen. Jos istuminen kestää tunteja kerrallaan, kipu on sietämätön. Lihasrelaxantit eivät auta, mikään kokeilemani pakara venytys ei ylettynyt kipeään kohtaan. Lisäksi sain jumitettua myös oikean lapani. Joka on niin kipeä, että itku on tulla. Onneksi tänään pääsin hierojalle.

Kuntosalin jälkeen sitten vedin naamariin ison kebabin ja Miehen Helsingin tuliaisen Royal patukan. Että se kuntoilu meni ihan hyväntekeväisyyteen, ja kalorit tulivat tuplana takaisin. Vaakaan en ole uskaltanut mennä lainkaan. Tarkoituksena on Miehen kanssa aloittaa ensi vuoden alussa salillamme käynnistyvä Easy Life kurssi, josta saa apuja terveellisempään elämään. Opetellaan syömään oikein ja etsitään itselle ne sopivat liikuntamuodot. Yhteiselämää Miehen kanssa sävyttävät tätä nykyä ainainen kiire ja väsymys, joten ihan kiva kun saadaan yhteinen harrastus.